- Coloca el agua en una olla y añade las ramitas de romero.
- Lleva a ebullición y luego reduce el fuego a medio-bajo.
- Deja hervir suavemente durante 10–15 minutos.
- Apaga el fuego y deja que el vapor siga esparciendo su aroma por la casa.
- Opcional: cubre tu cabeza con una toalla e inhala el vapor con cuidado para aprovechar sus propiedades respiratorias.
3️⃣ Variaciones y consejos
- Para un aroma más intenso, añade unas rodajas de limón o cáscara de naranja.
- Mezcla romero con lavanda o menta para un efecto relajante extra.
- No dejes hervir demasiado tiempo si usas romero fresco, puede perder su aroma.
- Si quieres, guarda el agua después de hervir y úsala para regar plantas o como tónico capilar natural.
4️⃣ Precauciones
- No inhales el vapor directamente de la olla demasiado cerca para evitar quemaduras.
- Evita que niños pequeños o mascotas estén demasiado cerca durante la ebullición.
- Si eres alérgico a plantas aromáticas, consulta con un especialista antes de usar.
❤️ Conclusión
Hervir romero en casa es una manera sencilla, natural y económica de mejorar el ambiente, estimular la mente y cuidar tu bienestar. 🌿
Con solo 10 ramitas y un poco de agua, notarás cómo tu hogar se llena de aroma, calma y energía positiva.
Prueba esta técnica hoy mismo y sorpréndete de sus efectos. ¡Tu casa y tu mente te lo agradecerán! ✨
